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HELLO FROM SUN FITNESS

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ABOUT US

Sun Fitness 位於九龍荔枝角汝洲西街777-783號
永康工廠大廈C座7樓C室，以functional training及interval training為主，幫助學員達到修身效果，還會提供group training及私人訓練

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OPENING HOURS

7/24 Gym Service

Staff Hours
Mon - Fri : 12pm - 10pm

Sat: 12pm - 5pm

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GREETINGS FROM SUN FITNESS

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一對一私人教練

Personal Training

針對性高強度健身訓練, 配合專業營養餐單, 減肥或增肌成效顯著

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哈達瑜伽

Group Class

哈達瑜伽（Hatha Yoga）一 瑜伽經典款 - 適合族群：一般大眾、瑜伽初學者、工作壓力大的人;

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伸展瑜伽

Group Class

伸展瑜伽 (Stretching Yoga) 此課程集中減壓，為繁忙都市人提供一刻舒緩壓力的伸展方法。配合瑜伽呼，幫助學員懂得如何去為日常繁忙的生活作好精神準備

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FIT 多功能極速燒脂

Group Class

最佳減肥課程, 多人進行高效有趣訓練活動 

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健身泰拳

Group Class

透過高強度泰拳訓練，再配合weight training，針對修身及修線條​

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TRX 懸吊阻力訓練

Group Class

TRX阻力訓練主要是用一條TRX帶，透過不同的懸吊式訓練動作，利用自身重量的阻力，可以更精準地使用到正確的肌肉群，增加運動效果。

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